Gina Rijkeboer-Spoelstra
Gina Rijkeboer-Spoelstra (1965).
Yoga lehrte Gina als junge Erwachsene Hingabe und Vertrauen. Sie erfuhr, wie heilend loslassen sein kann und welche Kraft Energiearbeit hat.
Achtsamkeit und Meditation brachten sie im Jahr 2007 zu Kriya Yoga.
Die vierjährige Ausbildung im klassischen Yoga gab ihr die Befugnis zur Yogalehrerin (YCH/EYU). Das Studium hat sie unterstützt, in ihrer Yogapraxis zu reifen, und zu tieferen Erkenntnissen zu kommen.
Sie unterrichtet einen sanften Hatha-Yoga-Stil, welcher sehr zugänglich ist für Personen jeden Alters. Ohne oder auch mit gesundheitlichen Einschränkungen.
Gina ist Mitglied des Berufsverbandes Yoga Schweiz .
Qualifikationen:
- Weiterbildung Yoga bei Krebs Gerda Imhof
- Yogalehrerin YCH/EYU. Abschluss mit Praxis Arbeit zum Thema Atem
- Yogalehrerin Advanced 260 Stunden, Hatha Yoga, Yogaring St. Gallen
- Yogalehrerin Basic 260 Stunden, Hatha Yoga, Yogaring St. Gallen
- Bildungsleiterin für Menschen mit einer Beeinträchtigung
- Coach
- Sozialpädagogin
- Primarlehrerin
- Kindergärtnerin
Angebot:
- Hatha Yoga Gruppenkurs
- Atemübungen
- Yoga bei Krebs
- Kinderyoga
- Hatha Yoga Online via Zoom.
- Individuelle Begleitung
Albert Rijkeboer
Albert Rijkeboer, Jahrgang 1960, Elektroniker und Dipl. Ing. Computertechnik (1984) und Dipl. Coach (Europees Instituut Driebergen (2008). Managementberater und Projektleiter Digitalisierung Kanton Solothurn sowie Dozent bei ipso! für Leadership-Themen, Change-Management, Business- und diverse IT-Themen. Seit 2021 Yogalehrer bei SOYOGA.
1995 führte mich der indische Yogi Parampadma Dhirandaji (Samir Gosh) in Kriya Yoga ein. Nach langjähriger Praxis war ich dreimal mit unserem Lehrer und in einer Gruppe in seiner Heimat unterwegs. Ich besuchte verschiedene Teile von Indien mit täglicher Kriya-Yoga-Praxis. In dieser Tradition habe ich bei Stefan Senn Yogaring die vierjährige Hatha-Yoga-Ausbildung absolviert und das EUY/YCH-Zertifikat im Jahr 2023 erhalten.
Das Unterrichten von Yoga-Kursen seit 2021 und die Meditationsabende bereiten mir grosse Freude. Die Teilnehmenden kommen zur Ruhe, und es geht ihnen danach besser, sagen sie. Neben einer besser funktionierenden „Karosserie“ melden Yoga-Teilnehmende zurück, dass sie einen klareren Geist, mehr Vitalität, besseren Schlaf und verbesserte Körperkoordination erhalten. Die chemischen und biochemischen Kräfte im Körper werden mehr harmonisiert, die psychischen Kräfte gestärkt oder entwickelt (Willenskraft, Gedächtnis, Persönlichkeit, geistige Ruhe).
Das ist doch ein super Feedback, das Freude macht und für mich ein Ansporn ist, diesen Weg weiter zu verfolgen!
Qualifikationen Yoga:
- Seit 1995 intensive Yogaausbildung durch Paramapadma Dhiranandaji, S.K. Ghosh aus Indien. Jährliche Teilnahme an Yoga-Fortbildungsseminaren und Mediationswochenenden.
- Yogalehrer YCH/EYU
- Yogalehrer Advanced 260 Stunden, Hatha Yoga, Yogaring St. Gallen
- Yogalehrer Basic 260 Stunden, Hatha Yoga, Yogaring St. Gallen
- YCH-Auszeichnung für die Diplomarbeit: SCHMERZ MUSS NICHT SEIN. Positiver Einfluss von Yoga auf Schmerz.
Unsere Yoga Schule SOYOGA:
- Seit 2021 unterrichten wir Hatha Yoga in deutsche, niederländische und englische Sprache Online.
- Seit 2023 haben wir eine Yoga-Schule in Selzach wo im Kursraum Hatha Yoga, Mediation und Atemübungen sowie Themen-Workshops durchgeführt werden.
Angebot:
- Hatha Yoga Gruppenkurs
- Online via Zoom.
- Individuelle Begleitung
- Meditation
